آسانا ( حرکات اصلاحی کمر ، زانو ، مفاصل با تمرینات بدنی )
مدیتیشن ( آگاهی از افکار و کنترل ذهن )
یوگا نیدرا ( آرام سازی ذهن و جسم ، رهایی از استرس ، اضطراب ، رسیدن به شادی و آرامش درون )
پرانایاما ( بالا بردن سطح انرژی با تمرینات تنفسی )
باشگاه یوگا حوا
شرح فعالیت
شرح فعالیت: باشگاه یوگا حوابا یوگا طعم آرامش در زندگی را احساس کنید.
آسانا - مدیتیشن - یوگا نیدرا - پرانایاما
نمایش اینستاگرام:
ساعت کاری:
شنبه
08:00 - 19:00
یکشنبه
08:00 - 19:00
دوشنبه
08:00 - 19:00
سه شنبه
08:00 - 19:00
چهارشنبه
08:00 - 19:00
پنج شنبه
تعطیل
جمعه
تعطیل
چطور می تونم کمکتون کنم
باشگاه یوگا حوا
کد (026):
34480905
09125609186
سه راه رجایی شهر ، کوی کارمندان شمالی ، بلوار جعفرصادق (ع) ، کوجه 12 شرقی ، پلاک 34 ، طبقه دوم
